{"id":3077,"date":"2024-09-06T15:17:23","date_gmt":"2024-09-06T12:17:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/?p=3077"},"modified":"2024-12-10T14:04:07","modified_gmt":"2024-12-10T12:04:07","slug":"mida-tuleks-teada-enesejuhtimisest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/mida-tuleks-teada-enesejuhtimisest\/","title":{"rendered":"Mida tuleks teada enesejuhtimisest?"},"content":{"rendered":"\n<p>Olen olnud \u00fcle poole oma t\u00e4nasest elust mitte-enesejuhtija.<\/p>\n\n\n\n<p>Ma ei teadnud, kuidas end aidata tegutsema, kui tegevus tundus ebamugav. Isegi e-kirja kirjutamine ei olnud sageli tegevus, mida oleksin saanud kergusega teha. R\u00e4\u00e4kimata telefoniga helistamisest v\u00f5i v\u00f5\u00f5ra inimese k\u00f5netamisest. Oma soovide v\u00f5i m\u00f5tete avaldamine avalikul koosviibimisel oli range &#8220;ei&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Ometigi tahtsin ma enamat, sest selline piiratus r\u00f5hus ega lubanud mul liikuda oma tegelike soovide poole.<\/p>\n\n\n\n<p>Ettev\u00f5tjaks hakkamine n\u00f5udis klientide leidmist. Sissetuleku loomine n\u00f5udis iseenda pakkumist ja raha k\u00fcsimist. Abikaasaga paremate suhete loomiseks oli vaja alaustada ebamugavaid vestlusi. Laste eest seismine n\u00f5udis teinekord v\u00e4ikest vaidlust lasteaiakasvatajaga ja riigilt teenuse saamiseks tuli vastu hakata omavolilisele riigiteenistujale. K\u00f5ik see n\u00f5udis t\u00e4iuslikku enesejuhtimist, mida mul ei olnud.<\/p>\n\n\n\n<p>Ihkasin saada tegutsejaks ja otsustasin, et ma leian selle valemi, mis \u00fchest inimesest teeb tegutseja ja j\u00e4tab teise tegevusetult elu pealtvaatajaks.<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00fchendusin sellele ideele ja 16 aastat hiljem olin saanud tegutsemise eksperdiks. V\u00f5ib \u00f6elda iga\u00fchele, miks ta m\u00f5ningaid tegevusi teeb ja j\u00e4tab teised tegemata. Miks ta ei suuda kaalust alla v\u00f5tta v\u00f5i oma toodet \/ teenust m\u00fc\u00fca. Pole vahet, milline on tegevus, protsess on \u00fcks ja sama.<\/p>\n\n\n\n<p>Siin sulle siis nimekiri olulistest asjadest, mida enesejuhtimine n\u00f5uab ja see ei ole n\u00f5uanne &#8220;tee seda hirmust hoolimata&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>#1 Iseenda tundmine<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>K\u00f5ige suurem viga, mida mitte-tegutsemisel tehakse, on keskendumine tegutsemisele. Kui mul on raske tegutseda, siis see on tagaj\u00e4rg. Keskenduma peaksin hoopis iseenda tundma \u00f5ppimisele, sest sellest saab probleem alguse. Mida enam ma ennast tunnen, seda paremini saan end aidata. Meil <a href=\"https:\/\/mottetreening.krtra.com\/t\/cxaFLSWlH9Cp\">M\u00f5ttekoolis<\/a> on valem enese tundma \u00f5ppimiseks.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>#2 Oskus luua selgust<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sageli kurdetakse, et ollakse nii v\u00e4sinud tegutsemisest ja ei taheta enam teha neid tegevusi, mida tehakse. Kuid mitte tegevus ise ei ole v\u00e4simuse p\u00f5hjus, selgusetus on. Me ei saa aru iseendast ega p\u00f5hjustest, mis selle tegevusega lahti on. Miks mul on e-kirja kirjutamine raske. Miks ma ei taha enam teha oma igap\u00e4evat\u00f6\u00f6d. Miks ma ootan, et see projekt ometi l\u00f5ppeks. Mida segasem on minu jaoks olukord, seda suurem on t\u00f5en\u00e4osus, et ma loobun tegevusest v\u00f5i survestan end j\u00f5uga tegutsema, et asi l\u00f5pule viia. Kumbki variant ei m\u00f5ju h\u00e4sti ja tulemuseks on kas paigalseis v\u00f5i enesekurnamine.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>#3 Oskus uskuda oma soovi<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Me ei ole harjunud m\u00f5tlema usust kui oskusest. Usk kas on v\u00f5i mitte. Ma kas tunnen end m\u00f5ne ideega kindlalt v\u00f5i mitte. Kuid see pole nii. Usk on tunne, mille ma loon oma enda m\u00f5ttega. Kuid ma vajan usku, et tegutseda. Kui mul veidikenegi usku ei ole, kui mul ei ole ettekujutust, et see tegevus mind mingit moodi aitab, ma ei tegutse.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00f5tle, milleks tegutseda, kui tegevus loob hullema olukorra kui selle, kus ma t\u00e4na olen. Ma pigem ei k\u00fcsi palgat\u00f5usu, kui riskin sellega, et pean n\u00e4gema \u00fclemuse kurja n\u00e4gu kogu j\u00e4rgmine aasta. Ma pigem ei v\u00f5ta abikaasaga ebamugavat vestlust \u00fcles, kui tulemuseks on \u00fcsna kindlalt tema emotsionaalne pahameel minu vastu.<\/p>\n\n\n\n<p>Mida v\u00e4iksem on minu usk soovitud tulemusse, seda v\u00e4hem on mul soovi tegutseda. Kuid nagu ma \u00fctlesin, usu loomine on oskus. Ja iga oskus on \u00f5pitav.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>#4 Otsus<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Otsus on t\u00f6\u00f6riist, mis paneb i-le punkti. Me v\u00f5ime l\u00f5pmatult m\u00f5elda sellest, mida me tahame v\u00f5i kuidas me peaksime tegutsema ja millised on soovitud tagaj\u00e4rjed. Me v\u00f5ime l\u00f5pmatult teha ettevalmistusi ka usu loomiseks, kuid kui me ei tee otsust ega j\u00e4\u00e4 sellele kindlaks, mitte midagi meie elus ei muutu. Elu ei liigu vaid seisab paigal.<\/p>\n\n\n\n<p>Otsuse tegemine on enesejuhtimise &#8220;kriitiline&#8221; komponent. Ainus viis saada kasu kogu eelnevast m\u00f5ttet\u00f6\u00f6st on teha otsus ja viia see ellu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>#4 Loomisprotsessi tundmine<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Kuid otsus j\u00e4\u00e4b sageli tudmatuse taha. Me ei saa olla l\u00f5puni kindlad, et asi \u00f5nnestub. Seega ma ei tegutse. See on nii seet\u00f5ttu, et meil pole oma hirme millelegi toetada. Minul on. See on loomisprotsess, mis toimib igal tasandil ja igal pool \u00fchte moodi. \u00dcksk\u00f5ik kui tundmatu on ka tulevik, ma tean, mis mind ees ootab, kui ma tegutsen ja see aitab mul tegutseda.<\/p>\n\n\n\n<p>Loomisprotsess n\u00e4itab, kuidas ma kasutan oma enda m\u00f5tteid ja loon seda, mida ma tegelikult tahan. Ja seda saad ka sina \u00f5ppida.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00d5petan k\u00f5iki neid teadmisi <a href=\"https:\/\/mottetreening.krtra.com\/t\/cxaFLSWlH9Cp\">M\u00f5ttekoolis<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Seega tegevusetuse \u00fcletamiseks on meil vaja esmalt isennast tundma \u00f5ppida ning luua selgust ja usku oma teadvusse. Seej\u00e4rel \u00f5ppida tegema pidavaid otsuseid ning k\u00f5ige selle juures aitab meil ebamugavuses tegutseda teadmine loomisprotsessist.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Usu mind, nii lihtne see ongi. Ja sa v\u00f5id teha mida iganes ja tunda end sealjuures nii nagu ise tahad.<\/p>\n\n\n\n<p>Tahad neid oskusi \u00f5ppida? Tule <a href=\"https:\/\/mottetreening.krtra.com\/t\/cxaFLSWlH9Cp\">M\u00f5ttekooli<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olen olnud \u00fcle poole oma t\u00e4nasest elust mitte-enesejuhtija. Ma ei teadnud, kuidas end aidata tegutsema, kui tegevus tundus ebamugav. Isegi e-kirja kirjutamine ei olnud sageli tegevus, mida oleksin saanud kergusega teha. R\u00e4\u00e4kimata telefoniga helistamisest v\u00f5i v\u00f5\u00f5ra inimese k\u00f5netamisest. Oma soovide v\u00f5i m\u00f5tete avaldamine avalikul koosviibimisel oli range &#8220;ei&#8221;. Ometigi tahtsin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[281,270],"tags":[58,283,282],"class_list":{"0":"post-3077","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-2024-helina-magi","7":"category-enesejuhtimine","8":"tag-enesejuhtimine","9":"tag-mitte-tegutseja","10":"tag-mottetreening","11":"entry"},"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3077","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3077"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3077\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3078,"href":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3077\/revisions\/3078"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3077"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3077"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mottetreening.ee\/helinablogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3077"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}