Kas sina arvad, et kaalu langetamine on võimatu protsess? Tegelikult pole see raske. Saame end aidata, kui võtame selle protsessi osadeks ja vaatame selles olevaid erinevaid takistusi. …
Jätka lugemist about Kolm sammu, mis aitavad kaalust alla võtta →
Kuidas hoida fookust pärast seda, kui ülesanne muutub igavaks? Kuidas suurendada fookust ja produktiivsust igapäevaselt? Kuidas saada asjad tehtud, et edasiminek oleks silmaga näha? Fookus, nii nagu …
Tütrel on kolmas päev palavik 39-40, alla ei lähe. Teine tütreke valutab kõhtu ja on öösiti juba kuu aega üleval. Minu ööpäevane unenorm on keskmiselt 5,5 tundi. Täna pidin noorema tütrega arsti …
Daniel Coyle on kirjutanud raamatu "the Talent Code". Raamatu keskne küsimus on: kas andekust saab õppida? Ja vastus on jah! Tuleb välja, et meie uute oskuste eest on vastutav närvikiude ümbritsev …
Hommik alustab päeva. Päev on hommiku nägu. Kui hommikul läheb midagi viltu, võib juhtuda, et terve päev on rikutud. Siin on mõned ideed, tõelised pärlid, mis tagavad mitte ainult suurepärase …
Rääkisin ühele tuttavale oma eesmärkidest ja sattusin märkima, et minu suurimaks väljakutseks sellel teel saab inimestega suhtlemine. Küsimuse peale "Miks?" kuulsin end vastavat, et inimestega …
Jätka lugemist about Teadvuse vimkad: ma pole enam selline inimene →
Mõttetreening ei ole kindlasti kõigile. On palju inimesi, kes saavad oma eluga suurepäraselt hakkama, oskavad iseenda mõtteid vajalikul määral suunata ning on rahul tulemustega, mida nad oma elus …
Jätka lugemist about Kellele mõttetreening sobib ja mis tulemusi võib oodata? →
Kalendermärkmik Eduplaneerija sai alguse 2009. aastal. Olin sel ajal kalendri otsingul ja Eesti maastikult midagi sobivat endale ei leidnud. Tol ajal kasutasin veel inglise keelset kalendrit, kuid …
Kaoses tegutsemine ei ole kunagi minu tugevaim külg olnud (ja ei saagi seda kunagi olema). Tean, et kui virr-varr minu ümber liiga segaseks muutub, ma tardun. Mul puudub omadus kaootilises olukorras …
